Die Themen des Bausteins körperliche Aktivität und Sport sind:
Kennen lernen
Die Teilnehmer lernen sich untereinander sowie die Trainer kennen, sie
lernen unterschiedliche Ansichten und Meinungen zu respektieren.
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Aktivierung und Motivation zu Bewegung
Kennen lernen/Aktivierung und Motivation zur Bewegung
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Energie und Bewegung
Übergewichtige Kinder und Jugendliche zeigen schon bei Alltagstätigkeiten,
z.B. Treppensteigen, relativ hohe körperliche individuelle
Belastungsreaktionen.
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Energie und Bewegung
Belastungssteuerung, Energie und Bewegung
Übergewichtige Kinder und Jugendliche zeigen schon bei Alltagstätigkeiten,mehr...
Orthopädische Aspekte
Durch die Adipositas werden die orthopädischen Belastungen
bei verschiedenen Sportarten zum Teil extrem verstärkt. mehr...
Bewegter Alltag
Inaktive Beschäftigungsformen wie Fernsehen, Videoschauen oder Computerspielen nehmen immer einen größeren Stellenwert und Umfang im Alltag der Kinder und Jugendlichen ein.
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Körperwahrnehmung
Körperwahrnehmung und Erfahrung sind zentrale Elemente um eine veränderte und realistische Sicht über sich selbst und den eigenen Körper
zu gewinnen. mehr...
Training motorischer Beanspruchungsformen
Im Vergleich zu gleichaltrigen, normalgewichtigen Kindern, zeigen adipöse
Kinder häufig Defizite mehr...
Sportartspezifische Fähigkeiten
Während der Schulung wird eine vielfältige Palette an Bewegungs-, Spiel- und Übungsformen, die mit verschiedenen Sportarten und spezifischen Fähigkeiten verbunden sind, angeboten.
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Exkursionen
Bei fast allen Sportarten muss man sich zu Beginn in einer fremden,
unbekannten mehr...